2022年07月记录

记录

• 费曼妻子去世时，费曼并没有哭，直到一个多月后，他在经过橡树岭一家商店的橱窗，看到一件漂亮的连衣裙，想到“阿琳一定会喜欢的。”顿时不能自已，潸然泪下。
• 理性思维，是让人们能够更好地驾驭自己的情绪，而不是压抑自己的情绪。快乐、愤怒、悲伤、同情……这些都是不同的情绪，针对一件事，我们可以面对不同侧面产生多种情绪，但是它们之间并不能相互抵消。情绪是个人的事情，别人问你心情怎么样时，就说自己的情绪就好，而不是集体的情绪，比如人类应该如何，国人应该如何，这个职业应该如何。集体的情绪，建立在众多真实的个人基础之上，而不是理论。此外，不同的人对互联网的理解是不同的，有的人把自己的微博当作外交部了，要考虑国际形势动态、要考虑半个地球以外的难民、要考虑人类文明发展走向……；而有的人只是把互联网当作自己生活的一部分，就是自己写一写日记、感受而已。情绪没有错，但问题在于，自己如何选择一个合适的平台，这是需要理性思考的。
• 为什么要感谢苦难呢？苦难就是苦难，就是对人的伤害。如果说是因为苦难后自己变得更加优秀，所以感谢苦难，那如果自己变得更糟糕了呢？还会感谢么？这种感恩有两个问题：首先，让自己变得更加优秀的是那个不放弃的自己，而不是苦难；其次，一个有自尊的人，是会无条件接纳自己、相信自我价值的，这与自己是否变得世俗上的优秀无关。感谢苦难，说明还是害怕坦诚地面对自己，试图用思考“自我与苦难之间的关系”这一课题，替代“当下我与过去我之间的关系”这一课题。不论过去经历过何种快乐与痛苦，它们都内化为我人格的一部分，我应该接纳的是我的人格，这与感恩与道歉无关，因为我就是我~
• 为什么有的人会感谢苦难？设想一个场景，当幸福的人在回忆过去美好的经历，回味周围人对他的关爱时，不幸的人想的却都是困苦磨难，以及周围人对他的欺凌，在当下这是多么大的不平衡的感觉呀。“为什么我不配拥有爱？”于是他就会扭曲过去的经历，把苦难作为一种“礼物和爱”，尝试像其他人一样“感恩”。这里其实有一个认知偏见，为什么爱一定要是别人给的呢？自己也可以爱自己呀！应该感谢的是那个坚持活到当下的自己。另外，也需要想一想，自己的人生经历中，真的没有值得欣赏的事情、值得真正感恩的人么？
• 想到前几天看到采访余华的视频。有人问余华是如何预言了许多社会热点新闻的，余华说，他并不是预言，这些事件其实一直在发生，发生了几十年了，但从来没有被广泛关注过，他只是在记录现实而已。